20 juni 2026- Zomer

Juni , alles staat in bloei. Ben jij klaar voor jouw hoogtepunt?

Een periode van groei, kracht en intensiteit, maar ook van bewust aanwezig blijven in jezelf.

Start om 10:00

De dag vult zich met meditatie en oosterse krijgerskunst, waarin je leert:

– Reflecteren op jezelf en je patronen

– Voelen hoe jij je verhoudt tot het ritme van de natuur

– Bewegen met je energie, in plaats van ertegenin

– Aanwezig blijven in intensiteit, zonder jezelf te verliezen

Je ontdekt dat jijzelf controle hebt over je eigen energie-accu, en leert aanvoelen wanneer het tijd is om deze weer op te laden.

Wat kun je verwachten? 

• Ademtechnieken
• Meditatie in de natuur en/ of mooie binnen lokatie * ligt aan weersomstandigheden
• Oosterse Krijgerskunst
• Verdieping over het ritme van de natuur 
• Dit alles aangepast op het seizoen 

Er wordt gezorgd voor:

• Een verzorgde lunch
• Koffie, thee en een snack

 Neem mee :

• Een yogamatje - huren kan voor 2,50!
• Kleedje en kussentje
• Een schriftje en pen
• Een flesje water
• Buiten- (en bij voorkeur waterdichte) lekker zittende kleding
• Stevige schoenen of laarzen (modder is mogelijk 😉)

Vragen?

Mail me gerust vooraf bij vragen of bijzonderheden.

• Lokatie: Bathmen
• Tijd: 10:00- 16:00/ 17:00
• Kosten: 120 euro incl lunch en koffie en thee